生活習慣?
そういえば、最近は何時に寝ても8時にはふと目が覚める感じです。目覚ましなしでもです。
まあ、そのこでそのまま起きるか、低血圧のまま寝なおすかって問題がある訳ですが(笑)大概寝ます(爆)
これって、実は凄い事ですよね?
特に、睡眠障害持ちの私ですし、習慣で目が覚めるって素晴らしい気が。これで、目覚めが良ければ良いのですけれど。
まあ、そのこでそのまま起きるか、低血圧のまま寝なおすかって問題がある訳ですが(笑)大概寝ます(爆)
これって、実は凄い事ですよね?
特に、睡眠障害持ちの私ですし、習慣で目が覚めるって素晴らしい気が。これで、目覚めが良ければ良いのですけれど。
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